おはようございます！

今日は朝一でブログを書きてしまおうと思いました。

今日のお話はなぜSNSでネガティブな事を言うのかです。

少し辛口になってしまいますが…

人はなぜSNSで死にたいと言うのか

なぜ駄目な母親でごめんねとSNSで言うのか

これは、皆にそんなことない、大丈夫だよと優しい言葉をかけてもらいたい、自分はここにいるというアピールをしているのです。

人には必ず目的があります。

SNSという不特定多数の人が見るものにネガティブな事を書く。

その理由は、褒めてもらいたい、優しくしてもらいという願望の表れです。

正直に言ってやめた方が良いです。

その理由は、他人が見ていて気持ちの良いものではないからです。

死にたいと思い、自分を母親失格だと思い、自己否定をする。

それは勝手ですが、他人を巻き込むのは止めた方が良いです。

自分を変えられるのは自分自身です。自己否定をしても何も変わりません。

死にたい方は自分が死にたい理由を本当に深く考えたことはありますか？

(死ぬ、生きていたくない、自分が嫌いばかりに目が行って、死にたい理由を考えていないのではないですか？)

母親失格だというお母さんは、お子さんにその感情をぶつけ、謝罪し良い母親になるための努力をしていますか？

本当に自分を変えたいと思い、その決心をしていますか？

変わりたいと切に願うならネガティブな言動は止めましょう。

SNSに投稿するなら明るい話題や楽しかったこと、今日一日最悪な日であったとしてもその中で幸せだったこと(きれいな花を見つけた、早く起きれた、最悪な一日を頑張った)を書きましょう。

ネガティブにはネガティブな人間が、ポジティブにはポジティブな人間が集まります。

思考や行動を変えなければ自分は変われません。だから、SNSの投稿という小さなことから自分を変える行動をしましょう。

自分を好きにならなくても良いです。嫌いでも良いです。ただこれだけは覚えておいてください。

あなたは今のままでパーフェクトです。私はそう思います。

だからそのままの自分を受け入れてあげて下さい。

応援してます。ではまた。

2020.09